3 bài tập để có vòng ba chuẩn "hàng Mỹ" như Captain America
Thể Thao 247 - Cho dù bạn là nam hay nữ, chỉ với 3 bài tập dưới đây bạn sẽ ngay lập tức có được vòng ba đầy đặn chuẩn hàng Mỹ như Captain America.
Các động tác gym thông thường khi tập vòng 3 sẽ kéo theo chân to. Tuy nhiên, hãy áp dụng những bài tập cô lập cơ mông dưới đây để hạn chế vào đùi nhất có thể.
Thể Thao 247 - Cho dù bạn là nam hay nữ, chỉ với 3 bài tập dưới đây bạn sẽ ngay lập tức có được vòng ba đầy đặn chuẩn hàng Mỹ như Captain America.
(Kết quả tennis) - Các cặp trận bán kết giải Bắc Kinh mở rộng 2024 đã được xác định sau loạt trận ngày hôm nay với trận đấu rất được chờ đợi giữa Carlos Alcaraz và Daniil Medvedev.
(Nhận định, dự đoán Inter vs Crvena Zvezda, 02h00 hôm nay 02/10) – Trong khuôn khổ lượt trận thứ 2 của Champions League 2024/25, Inter sẽ có cuộc tiếp đón Crvena Zvezda trên sân nhà.
HLV Mano Polking hài lòng với chiến thắng 1-0 trước Bình Dương, đồng tời là chiến thắng đầu tiên của đội ở mùa giải mới.
Hải Phòng có lợi thế dẫn bàn nhưng họ đã để Thanh Hóa lội ngược dòng.
HLV Hoàng Anh Tuấn đã có một số phát biểu đáng chú ý sau trận thua 0-1 CAHN ở vòng 3 V-League.