tập gym giảm mỡ

Tư vấn

7 nguồn tinh bột tốt nhất cho dân tập Gym tăng cơ

Tập gym tăng cơ bạn sẽ cần protein nhưng để có thể luyện tập bạn sẽ cần đến những nguồn tinh bột cung cấp năng lượng dưới đây.

Hướng dẫn đầy đủ nhất để lên khẩu phần ăn cho người tập Gym

Thể Thao 247 - Tính toán khẩu phần ăn rất quan trọng để người tập Gym có đủ dinh dưỡng cho việc tăng cơ hay giảm mỡ. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn chính xác việc phải làm.
Nhận định Brentford vs Arsenal: Bầy ong bị khuất phục, 0h30 ngày 02/01/2025

(Nhận định, dự đoán) – Tại sân Gtech, hai đội bóng cùng thành phố London là Brentford và Arsenal sẽ chơi trận đầu tiên của Premier League trong năm 2025.
Xe điện và hybrid dần xâm lấn phân khúc sedan trên 1 tỷ đồng

Năm 2024 đánh dấu sự phát triển mạnh mẽ của thị trường ô tô Việt Nam, đặc biệt ở phân khúc sedan có mức giá từ 1 - 1,5 tỷ đồng.
Lexus RC 300 2019 chạy chưa đầy 1 vạn kilomet khấu hao "nửa giá" so với mua mới

Chiếc Lexus RC 300 đời 2019 với số ODO chỉ 9.000 km hiện đang được rao bán lại trên thị trường xe cũ với mức giá 1,9 tỷ đồng.
Thái Lan nhận 'tin sét đánh' sát ngày đá chung kết với ĐT Việt Nam

ĐT Thái Lan nhận tin kém vui về lực lượng sát trận chung kết lượt đi làm khách của ĐT Việt Nam tại AFF Cup 2024.
Nhận định Sunderland vs Sheffield United: Trận chiến cân bằng, 3h00 ngày 02/01/2025

(Nhận định, dự đoán) Sunderland và Sheffield United sẽ có một trận chiến cân bằng tại vòng 25 giải hạng nhất Anh.