giảm đau lưng

Khỏe & Đẹp

7 động tác giúp giảm cơn đau lưng thực hiện được ngay trên giường

Những cơn đau mỏi lưng sẽ được giải quyết triệt để nếu bạn thực hiện những động tác kéo giãn cơ lưng này mỗi ngày.

5 động tác giảm đau lưng do ngồi nhiều

Làm việc tại nhà hay văn phòng đều phải ngồi nhiều khiến bạn cảm thấy đau lưng, hãy thử 5 động tác dưới đây để giảm bớt.
Smash là ai? Tiểu sử Smash - Siêu xạ thủ mới của T1

Smash là ai? Tiểu sử xạ thủ Sin "Smash" Geum-jae của bộ môn LMHT.
HAGL liên tiếp nhận án phạt từ VPF

HAGL tiếp tục bị phạt do nhận nhiều thẻ vàng trong 1 trận đấu tại V-League.
Báo Thái chỉ ra 4 sao Việt kiều có thể cùng Việt Nam dự SEA Games

Tờ Siamsport (Thái Lan) chỉ ra 4 tài năng Việt kiều có thể cùng U22 Việt Nam tham dự SEA Games 33, diễn ra vào tháng 12/2025.
Cựu HLV của Serena Williams khẳng định Sinner sẽ bị cấm thi đấu

Vụ việc doping của Jannik Sinner vẫn đang trong quá trình giải quyết, gây ra nhiều hoang mang cho người hâm mộ quần vợt.
Đã rõ tương lai của Bích Thủy sau khi mãn hạn hợp đồng với GS Caltex

Trần Thị Bích Thủy sẽ gắn bó với GS Caltex Seoul Kixx đến hết mùa giải bóng chuyền nữ VĐQG Hàn Quốc 2024/2025.