5 động tác yoga đơn giản tại nhà giúp cải thiện vóc dáng và trị mụn
Chỉ cần dành 10-20 phút mỗi ngày để tập 5 động tác yoga đơn giản sau ngay tại nhà là bạn đã sở hữu được vóc dáng đáng mơ ước và làn da mịn màng.
Bạn là nữ và đang có nhu cầu tìm một bộ môn thể thao để cải thiện vóc dáng, nhưng không biết nên tập gym hay yoga? Bài viết này sẽ làm rõ vấn đề trên và đưa ra lời khuyên cho bạn.
Chỉ cần dành 10-20 phút mỗi ngày để tập 5 động tác yoga đơn giản sau ngay tại nhà là bạn đã sở hữu được vóc dáng đáng mơ ước và làn da mịn màng.
Ở buổi tập ngày 25/11, ĐT Việt Nam nhận về tin vui về mặt lực lượng, sẵn sàng hướng tới các trận giao hữu với các đối thủ tại Hàn Quốc.
(Nhận định, dự đoán) Crvena Zvezda sẽ có cơ hội giành chiến thắng đầu tiên tại vòng phân hạng Champions League khi tiếp đón Stuttgart trên sân nhà.
(Nhận định, dự đoán) – Celtic Park sẽ chứng kiến chủ nhà Celtic và Club Brugge đối đầu nhau ở vòng đấu thứ 5 của Champions League khi mà The Hoops đang hướng đến chiến thắng thứ ba tại giải đấu danh giá này.
(Nhận định, dự đoán) – Với phong độ rất cao, Atletico Madrid khó bỏ qua cơ hội giành 3 điểm trọn vẹn trên sân của đối thủ yếu như Sparta Prague tại vòng 5 Champions League.
(Nhận định, dự đoán) – Bologna đã có sự cải thiện đáng kể trong tháng qua nhưng lại gặp khó khăn ở UEFA Champions League trước khi phải đối đầu với Lille.