bụng dưới

Tư vấn

7 động tác tập bụng dưới vừa săn vừa tiết kiệm thời gian

Bụng dưới là vùng thường dễ bị bỏ quên khi tập bụng 7 bài tập dưới đây rất đơn giản và không tốn nhiều thời gian để bạn có thể dễ dễ dàng thêm vào chương trình tập sẵn có.

4 cách giúp bụng dưới lộ nhanh nhất

Mỡ thường tích trữ nhiều ở bụng dưới, 4 cách dưới đây sẽ giúp cơ bụng dưới của bạn lộ ra nhanh chóng giúp hoàn thiện bụng 6 múi.
Các HLV tuyển Việt Nam nhận quà đặc biệt

Các huấn luyện viên đang làm công tác huấn luyện tại hai đội dự tuyển nữ trẻ Việt Nam nhận quà tri ân từ đại diện VFF.
Thiếu Zverev, Đức vẫn dễ dàng lọt bán kết Davis Cup 2024

Đội tuyển Đức đã dễ dàng vượt qua Canada ở tứ kết Davis Cup 2024 mà không cần sự phục vụ của ngôi sao số 1 - Alexander Zverev.
Những chiếc VinFast VF 9 đầu tiên chính thức được bàn giao đến khách hàng Mỹ

VinFast VF 9 là mẫu SUV điện thứ hai của thương hiệu ô tô Việt Nam được ra mắt tại thị trường Mỹ, sau VF 8.
Chuyển nhượng 21/11: HLV Chelsea ra đi, Patrick Vieira tái hợp 'ngựa chứng' Balotelli

HLV thủ môn Chelsea quyết định từ chức hay việc Patrick Vieira tái hợp 'ngựa chứng' Balotelli ở Genoa... sẽ là những tin tức chính trong bản tin chuyển nhượng mới nhất hôm nay 21/11.
Chiêm ngưỡng Peugeot 203 Coupe A Vendre 1954 độc nhất tại Việt Nam

Gần đây, thị trường xe cổ Việt Nam đã xuất hiện một chiếc Peugeot 203 Coupe A Vendre sản xuất năm 1954. Theo thông tin từ người bán, đây là chiếc duy nhất tại Việt Nam.