7 động tác gym quan trọng nhất cho nam giới để "điêu khắc vóc dáng"
Dưới đây là 7 động tác tập luyện quan trọng và phổ biến nhất góp mặt trong mọi giáo trình tăng cơ, giảm mỡ cho nam giới.
Không cần những mức tạ khủng, theo đuổi bộ môn Yoga cũng giúp nam giới cải thiện sức khỏe và đạt được hình thể như mong muốn.
Dưới đây là 7 động tác tập luyện quan trọng và phổ biến nhất góp mặt trong mọi giáo trình tăng cơ, giảm mỡ cho nam giới.
Dự kiến bán tải Toyota Hilux và SUV gầm cao Toyota Fortuner sẽ được trang bị động cơ mới mà hãng đang hoàn thiện trên thế hệ kế tiếp.
CLB CAHN có trận thắng đầu tiên tại V-League 2024/25 trước CLB Bình Dương.
Carlos Alcaraz và Daniil Medvedev sẽ cùng nhau làm nên trận đấu tâm điểm của loạt trận bán kết giải ATP 500 Trung Quốc mở rộng 2024 diễn ra trong ngày 1/10.
Trước thềm trận đấu thuộc lượt trận thứ hai cúp C1, HLV Luis Enrique của PSG đã dành những lời khen ngợi đặc biệt tới đối thủ Arsenal.
Ngay cả khi đã lăn bánh được 4 năm, giá trị của Toyota Land Cruiser 2020 vẫn giữ được đáng kể khiến nhiều đối thủ phải kinh ngạc.